Natuur verwijst naar de totale verzameling van levende organismen en de niet-levende elementen die hen omringen, zoals lucht, water, bodem en klimaat. Het omvat alle ecosystemen, zoals bossen, oceanen, bergen, en woestijnen, en de onderlinge relaties tussen de verschillende soorten organismen en hun omgeving. Natuur vertegenwoordigt ook de processen en cycli die in deze ecosystemen plaatsvinden, zoals fotosynthese, voedselketens en de watercyclus. Het begrip bevat zowel de flora (planten) als fauna (dieren) en de diversiteit aan levensvormen die in verschillende habitats voorkomen. Daarnaast speelt de natuur een cruciale rol in het ecosysteemdiensten, die essentieel zijn voor het leven op aarde, zoals zuurstofproductie, waterzuivering en bestuiving van gewassen. De natuur is ook een bron van inspiratie, recreatie en wetenschap voor de mens.
Bosbaden, bekend als "shinrin-yoku," is een sensorische onderdompeling in de natuur die diepgaande rust biedt, geen letterlijk bad. Deze praktijk houdt in dat je door bossen wandelt en in contact…