פתיחת סודיה של הטבע: הכוח הבלתי צפוי של רחצת יער
רחצה ביער, הידועה בשם "שינרין-יוקו", היא טבילה חווייתית בטבע המציעה רוגע עמוק, לא אמבטיה פיזית. הפרקטיקה כולל הליכה ביערות ותחושה של המראות, הקולות והריחות של הטבע, שיכולה להפחית מתחים עירוניים.…
טבע מתייחס לכל מה שמסביבנו, כולל הצומח, החי והממשק בין היצורים החיים לבין הסביבה הפיזית. הוא כולל את כל מה שנמצא במצב הלא מעובד, כמו הרים, נהרות, יערות, ימים, ואקלים. טבע מהווה את הבסיס לקיום החיים על פני כדור הארץ, והוא מקיף את כל התהליכים האקולוגיים והביולוגיים המתרחשים במערכת האקולוגית. טיבו של הטבע הוא הדינמיות שבו, המשתנה עם הזמן ומשפיע על החיים והתרבות של המין האנושי. מאחר שהטבע הוא מקור משאבים חיוניים כמו מזון, מים וחמצן, יש לו תפקיד מרכזי בחיים של בני אדם ובאופן שבו אנו פועלים ומתרועעים עם הסביבה שלנו. החקירה והלימוד של הטבע הם עיסוק מרכזי במדע, והוא מהווה השראה לאומניות ולפילוסופיה במשך אלפי שנים.
רחצה ביער, הידועה בשם "שינרין-יוקו", היא טבילה חווייתית בטבע המציעה רוגע עמוק, לא אמבטיה פיזית. הפרקטיקה כולל הליכה ביערות ותחושה של המראות, הקולות והריחות של הטבע, שיכולה להפחית מתחים עירוניים.…